近视度数和能看清距离的计算
因此近视眼尽管看远模糊，但看眼前的某一点还是清晰的，而这一点距眼的距离可以用倒数来表示：
正常人看1米需要调用1D的调节能力。这里臆测以下，如果一个人只看1米距离远东西，长期以往，眼睛会调整到近视100度的状态，不调用调节能力。
在人生的早期，人眼的调节量还是很大的，约为15.00D ~ 25.00D。但随着年龄的增大，调节量每年大约减少0.25D - 0.40D。
计算:
最小调节幅度＝15－0.25×年龄(临床上最常引用)
平均调节幅度＝18.5－0.30×年龄
最大调节幅度＝25－0.40×年龄
我们要看25cm距离的目标，对于一名正视眼来说，就需要付出4.0D的调节力(1/0.25)。
对于20岁的年轻人，调节能力按最小调节幅度(15-0.25*20=10)算有10D的调节能力，还有6.0D的调节储备。
对于50岁的人,调节能力按最小调节幅度算还有(15-0.25*50)2.5D,需要至少40cm才能看得清。
为了工作起来不会过于紧张，还应保存1/3的调节储备。