像阿德勒一样思考和生活
[!abstract] 像阿德勒一样思考和生活
- 书名： 像阿德勒一样思考和生活
- 作者： 岸见一郎
- 简介： 对于活得很痛苦的人来说，阿德勒的话语代表希望。因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因,而是告诉你接下来应该怎么做！
引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓，透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和，交织他自身的人生体验与哲学。
人类，是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗？
这本书告诉你：
即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望，坚强努力，好好过完自己的人生吧。
也许你因为挫折与不被爱，将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠，甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木，带给你勇气，去面对人生中各种困难的课题。
岸见一郎说：人生很苦，特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁，不会仅仅只有苦。
阿德勒说：其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错，但我们其实可以不用过得那么严肃，并感受活着的喜悦。
敢与人生的课题一决胜负的人，内心反而不会感到焦躁。而不管现实状况如何，只要面向未来，同时活在此时此刻，就越来越没有必要担心未来的事。
树木不会移动，若隔壁的大树挡到它，它便难以获得足够的日照，无法长得高大。但人可以移动，只要我们愿意，我们可以离开阴影，移动到有日照的场所。
- 出版时间 2017-12-01 00:00:00
- ISBN： 9787553509846
- 分类： 心理-社会心理学
- 出版社： 上海文艺出版社
- 出版社： 上海文艺出版社
- bookId： 3300047430
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序章 何谓阿德勒心理学——常识的反命题
📌 在日本却鲜为人知。阿德勒 ^3300047430-3-541-578
- ⏱ 2023-10-17 23:16:32
📌 总的来说，人并非经历同样的事情，就会产生同样的结果。 ^3300047430-3-1409-1435
- ⏱ 2023-10-17 23:16:32
📌 即使把现在问题发生的原因，归咎于过去发生的事情，也无法解决眼前的问题。想要处理“问题”，唯一的办法就是思考我接下来该怎么做。 ^3300047430-3-1595-1657
- ⏱ 2023-10-21 23:20:34
📌 阿德勒并非主张过去的事件、父母的教育方式、环境等等完全不会对人造成影响，而是认为人不会完全受制于外界的刺激与摆弄。他认为人不应该会被不安、愤怒等感情，或者被其他拥有强制力的事物，强迫自己选择一个与意志相反的事物。 ^3300047430-3-2378-2484
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第一章 与弗洛伊德的相遇与诀别——探索欲望的根源
- 📌 小孩子就是希望被溺爱、被称赞，喜欢黏人，喜欢黏在自己喜欢的人身边，想要和他们睡在同一张床上。这样的欲望最后会演变成渴望获得充满爱的关系，他会开始爱身边的人，也会对于友情、共同体感觉产生爱的感觉”。 ^3300047430-4-6200-6298
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第二章 从“从哪里来”变成“往何处去”——原因论与目的论
- 📌 人并非活在同一个世界，而是活在自己诠释的世界里。 ^3300047430-5-492-516
- ⏱ 2023-10-24 12:43:40